Terapii de iarnă
Fragment (PDF)+
Alte detalii+
- An apariție
- 2016
- Ediție
- 1
- Pagini
- 240
- Format
- 140X100mm
- ISBN
- 978-973-1823-34-8
Descriere
Terapii de iarnă propune o abordare blândă հասց și profundă a sănătății, adaptată specificului anotimpului rece, când trupul și conștiința au nevoie de căldură, protecție și ritmuri mai lente. Autoarele explică modul în care frigul și uscăciunea influențează ființa și oferă soluții naturale pentru menținerea vitalității și a echilibrului interior.
Cartea include recomandări detaliate despre consumul citricelor și al fructelor exotice de sezon, ceaiuri parfumate pentru serile reci, remedii simple din cămară, utilizarea corectă a sării naturale, băile terapeutice, sauna și aromoterapia. Un loc important este acordat condimentelor de iarnă, privite ca surse de energie, căldură și regenerare.
Volumul invită la reconectare cu ritmurile naturii și la transformarea iernii într-un anotimp al introspecției, al liniștii și al refacerii profunde, în care trupul, psihicul și conștiința sunt îngrijite cu atenție și iubire.
„Iarna ne învață să ne întoarcem către interior și să ne hrănim ființa cu simplitate, căldură și răbdare.”
Recenzii
Nu există recenzii până acum.